做试管婴儿如何缓解紧张情绪

2017-11-16 14:48
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优孕行合作医院

  做试管婴儿如何缓解紧张情绪?虽然试管婴儿能够实现怀孕愿望,但是很多女性还是会有紧张情绪的,那么该如何缓解呢?下面就让优孕行的医生告诉大家。

  1.调整心态。患者尽量不要对其结果有过度紧张的在意,也不要过于患得患失,尽量放松,调整好自己的心态,对试管婴儿的成功率要有个正确的认识,做到交给医生来处理。

  2.多于医生沟通。治疗期间,注意多于医生沟通,多了解自身的情况。由于每个人的情况不一样,切忌患者相互之间在一知半解的情况下过度交流、进行比较后往自己身上去套,增加不必要的心理负担。

  3.相互鼓励。夫妻之间应该相互鼓励,增加信心,不能相互埋怨,相互责备。

  4.保密。治疗期间,可以不告诉亲戚同事。虽然试管治疗不是什么见不得人的隐私,但让太多的亲戚朋友知道你的治疗过程,会大大增加你的心理压力。出于关心你的角度,他们会时常关心你的治疗进展,成功与否。你又不得不花时间和精力向他们解释你的情况,时间长了,压力便随之而来。建议大家在治疗过程中,只让伴侣和少数亲人知道你的情况。成功以后,你再选择告诉大家。

  5.交流经验。和有相同试管经历心态乐观的姐妹一起交流一起治疗。试管路上你会有很多疑问和担忧,和这条路上心态乐观的姐妹一起交流一起治疗,会让你充满力量,感觉自己并不孤单,也能获取不少经验,少走弯路。

  6.培养兴趣爱好。让自己有一个兴趣爱好,适当的分散注意力,做些轻松的娱乐,保持一种乐观的精神状态,从而避免和减轻因过度关注试管婴儿的成败而产生的焦虑心情。

  7.自然疗法。针灸、瑜伽、呼吸冥想等都是不错的自然疗法,配合试管治疗,可以帮助你舒缓压力、放松心情,从生理调节内分泌和心理减压角度都能起到好作用。》》》泰国做试管婴儿整个过程要多久

  做试管婴儿对子宫有什么要求

  试管婴儿所需的子宫条件无论是大小、形态还是子宫内膜厚度都要适中最好,并且没有子宫性的疾病,比如:子宫腺肌症、子宫肌瘤等。这类子宫类的病都会导致胚胎无法着床,影响试管婴儿的成功率。所以,如果子宫条件不太好的,需要先调理;有子宫性疾病的,需要要治疗;如果有无法治疗的子宫缺陷、先天的子宫发育不良或者子宫严重受损等问题,那么即使做试管婴儿,成功率也会降低。

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